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如何选择合适的办公电脑椅
作者:西安办公家具
点击次数: 发布日期:2019-02-18 14:50:23
无论是在办公室还是在家里,办公家具中的电脑椅子在日常工作中起着重要的作用.许多年轻人习惯坐在电脑前不停地工作.如果电脑椅子和桌子高度不匹配,很容易损坏眼睛和关节.那我们该怎么办?我选择一张适合我的电脑椅?让我们给你两个小小的知识!
如何选择合适的办公电脑椅?
一把好的电脑椅不仅要坐得舒服,而且要有更高的垂直和水平自由度方向上,即更大的可调范围.选择舒适的椅子是非常重要的.好的椅子有两个气动功能,可以调节椅子的高度和靠背的倾斜角度.当你买它的时候,你可以坐下来感觉背部是软的还是硬的.背部曲线是否符合人体脊柱的弯曲度,是否充分支撑背部,腰部是否能减轻背部过大的压力负荷,确保正确的坐姿;座椅是否宽厚,是否充分支撑,既能减轻坐时体重的冲击,又能减轻坐时的压力.长时间坐在臀部时,放松身心,提高工作效率.同时,应注意脚轮的选择.它是否安全光滑,能否在地毯上自由旋转,滚轮的塑料质地是否太硬有害,其次,它可以使用额外的坐垫来坐得更舒适!
靠垫确实可以减轻背部肌肉的紧张,但使用垫子时会有很大的压力.靠垫必须放在腰部,对背部无效.因此,当你坐在电脑椅子上时,如果你在腰部放上一个靠垫,你就可以有效地支撑腰部,保持腰屈生理,平衡腰椎和腰部肌肉的压力,减轻压力,增加舒适度.预防和改善腰椎不适有利于稳定脊柱.其次,垫层厚度应适当.不太薄太软,所以不能支撑腰部的作用,不要太厚太硬,太厚可能会导致腰椎屈曲,太硬会让人不舒服.在选择坐垫后的腰部试验中,如果坐垫10分钟后仍然觉得很舒服,那么厚度是合适的,如果感到腰部疲劳甚至疼痛,那么坐垫就不合格了.
焦建议坐在电脑椅子上,背部笔直,双脚平放在地上.当背部不直时,容易使脊柱变形,椅子的高度不适合使腿弯曲或过度伸展.